ZAPATILLAS O CALZADO DEPORTIVO: Cuidar Tu Forma Física Con Buen Calzado

Zapatillas o Calzado Deportivo

La función del calzado deportivo es proteger y brindar estabilidad a tu pisada.

Ciertos calzados pueden corregir algunas fallas de la biomecánica del pie (si las hubiere) y prevenir en alguna medida las lesiones causadas por vicios resultado de largos entrenamientos. Los fabricantes de calzado orientado a los deportes y a la actividad física que al dia de hoy siguen en actividad datan de más de 100 años (Gola 1905, Reebok 1890, New Balance 1906) y gracias a los diseñadores y fabricantes hay disponibles una infinidad de marcas. Estas se  reparten en muchísimas disciplinas y en decenas de distintos materiales ya sea para entrenamiento deportivo, para actividades recreativas o para la competencia en atletismo o deportes.

¿Que Caracaterísticas Tiene Un Calzado Deportivo Básico O Zapatilla?

a) Amortiguación: para absorber parte del impacto del cuerpo sobre la superficie
b) Canales perpendiculares en la parte delantera de la suela (línea del metatarso) donde nacen los dedos para permitir la natural flexión de los dedos.
c) Talonera y Puntera: provee soporte y protección del talón del pie y de los dedos.

AMORTIGUACIÓN EN LA SUELA

Publicado por Teo Seifer, Coach del Bienestar

Teo ha escrito 129 articulos en TeoTrainer.com.

Desde 1997 es Personal Trainer (ACE Fitness USA). En 2008 obtuvo la Certificación de Coach Ontológico. A fines de 2011 comenzó ejercer su vocación: Wellness Coach del Bienestar.

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