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Tag: yoga
chocolate puro para adelgazar

Chocolate Con Más de 50% de Cacao, Tu Mejor Aliado

Posted: 17/11/2017 a las 6:27 PM   /   ALIMENTACIÓN

Acabo de comer un par de cuadraditos de chocolate… y mmmm, estaban riquísimos. Te gusta el chocolate tanto como a mi?

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CLASES o ESTILOS DE YOGA: Vinyasa Yoga, Ashtanga, Kundalini Yoga, Bikram

Posted: 15/11/2017 a las 6:26 PM   /   FITNESS

Seguimos comentando del Yoga para lograr mejor forma física 🙂 Como te decía en la primer nota de clases de Yoga, hay muchos estilos y cursos Yoga que puedes practicar hoy en día.

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Testimonio de Bienestar de Sabrina – 45 años. Amo el Gym

Posted: 12/11/2017 a las 6:23 AM   /   Testimonios de Alumnos

Sabrina – 45 años. Soy madre de 2 varones, de 20 y 17 años y estoy casada hace 24 años. Comenzé desde la adolescencia a hacer actividad física.

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Como Entrenas Tu Sistema Cardiovascular?

Posted: 09/11/2017 a las 6:26 AM   /   ENTRENADOR

Actividades para el entrenamiento cardiovascular.

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