Reciba Las Novedades
Tag: fitness

En El Gym, Siempre Haces Las Mismas Repeticiones?

Posted: 20/08/2017 a las 6:23 AM   /   FITNESS

a sea que haces siempre la misma cantidad de series o los ejercicios siempre iguales de 10, 12, o 15 repeticiones, tu cuerpo se agota y no genera cambios en la masa muscular.

No hay comentarios read more

Puzzle Básico de Fitness y Buena Forma Física. Desafíate!

Posted: 09/08/2017 a las 6:23 AM   /   FITNESS

Nota: posiciona tu mouse / ratón sobre la respuesta que crees correcta por un instante y verás la respuesta en una ventanita flotante.

No hay comentarios read more

Como Entrenas Tu Sistema Cardiovascular?

Posted: 07/08/2017 a las 6:23 AM   /   ENTRENADOR

Actividades para el entrenamiento cardiovascular.

No hay comentarios read more

Testimonio de Bienestar de Sabrina – 45 años. Amo el Gym

Posted: 03/07/2017 a las 6:25 PM   /   Testimonios de Alumnos

Sabrina – 45 años. Soy madre de 2 varones, de 20 y 17 años y estoy casada hace 24 años. Comenzé desde la adolescencia a hacer actividad física.

No hay comentarios read more