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Tag: ejercicios
Beneficios de Contratar a un Entrenador Personal Trainer

Beneficios De Contratar Un Personal Trainer

Posted: 25/07/2017 a las 6:24 AM   /   ENTRENADOR

Todos podemos beneficiarnos contratando un entrenador personal trainer por lo menos al principio de nuestro plan de puesta en forma.

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RUTINA EN EL GIMNASIO – Cansado de Hacer Siempre lo Mismo?

Posted: 30/04/2012 a las 9:13 PM   /   FITNESS

A continuación, hay unos ejemplos de rutinas y series de ejercicios para el gimnasio. Son para hacer que no solamente tu cuerpo trabaje, sino también tu mente.

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5 Consejos para Quemar Grasa y Tener Abdominales Marcados

5 Consejos para Quemar Grasa y Tener Abdominales Marcados

Posted: 01/03/2012 a las 12:06 AM   /   FITNESS

Los 5 consejos para obtener tus abdominales o estómago marcado abarcan tres áreas:

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Manual De Fitness, Bienestar Y Calidad De Vida

Posted: 13/02/2012 a las 8:08 PM   /   BIENESTAR

Aqui encontrarás (a mi modo de ver y sentir el manual) las preguntas y dudas más solicitadas acerca del Manual de Fitness, Bienestar y Calidad de Vida.

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