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FITNESS

CALZADO DEPORTIVO: Cuidar El Cuerpo Con Buen Calzado

Posted: 16/09/2017 a las 6:24 PM   /   FITNESS

Ciertos calzados pueden corregir algunas fallas de la bio mecánica del pie (si las hubiere) y prevenir en alguna medida las lesiones causadas por vicios resultado de largos entrenamientos.

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Levantar Pesas En El Gimnasio, Es Bueno? Opina!

Levantar Pesas pesos mancuernas En el Gimnasio Es Bueno o malo
Posted: 02/09/2017 a las 6:28 AM   /   FITNESS

Levantar Barras, Pesas o Mancuernas Para Fortalecer Los Músculos:
1 – Nos ayuda a a estar más en forma/mejor estado físico general

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Camilla o Tabla de Inversión Para Tu Bienestar: 10 Beneficios

Camilla Tabla de Inversion 10 beneficios Para La Espalda
Posted: 02/06/2015 a las 7:15 PM   /   FITNESS

Sin lugar a dudas utilizar camillas o tablas de inversión para restaurar la salud y el bienestar de la espalda y neutralizar el dolor, es la terapia más efectiva y de bajo costo.

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Los 10 Errores Más Comunes Cometidos en el GIMNASIO

Los 10 Errores Mas Comunes-Cometidos en el GIMNASIO Gym
Posted: 29/04/2015 a las 7:12 PM   /   FITNESS

Algunos errores en el gimnasio pueden determinar la diferencia entre buenos resultados, no tan buenos o malos.

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