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FITNESS

Andas en Bicicleta? Lista de 37 Beneficios de Andar en Bicicleta

37 beneficios de andar en bicicleta
Posted: 21/09/2017 a las 6:27 PM   /   FITNESS, Sin Categorizar

Lista de 37 Beneficios o Ventajas de Andar en Bicicleta
1. Andar en bicicleta aumenta la movilidad de personas que tienen transporte motorizado, ya sea motocicleta o automóvil.

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En El Gym, Siempre Haces Las Mismas Repeticiones?

Posted: 19/09/2017 a las 6:23 AM   /   FITNESS

a sea que haces siempre la misma cantidad de series o los ejercicios siempre iguales de 10, 12, o 15 repeticiones, tu cuerpo se agota y no genera cambios en la masa muscular.

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CALZADO DEPORTIVO: Cuidar El Cuerpo Con Buen Calzado

Posted: 16/09/2017 a las 6:24 PM   /   FITNESS

Ciertos calzados pueden corregir algunas fallas de la bio mecánica del pie (si las hubiere) y prevenir en alguna medida las lesiones causadas por vicios resultado de largos entrenamientos.

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Puzzle Básico de Fitness y Buena Forma Física. Desafíate!

Posted: 06/09/2017 a las 6:25 PM   /   FITNESS

Nota: posiciona tu mouse / ratón sobre la respuesta que crees correcta por un instante y verás la respuesta en una ventanita flotante.

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