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CALZADO DEPORTIVO – Características y Manera Correcta de Lavar Calzado Deportivo

By       In       Posted:   04/08/2017 a las 6:25 PM

El propósito del calzado deportivo es cuidar, proteger y corregir algunas fallas en la biomecánica del pie (si las hubiera).

CALZADO DEPORTIVO – Características y Manera Correcta de Lavar Calzado Deportivo

También sirve para prevenir en alguna medida las lesiones causadas por largos entrenamientos.

De esta manera mejora el desempeño de los atletas en las distintas pruebas de pista y campo. Para asegurarnos de adquirir un calzado deportivo correcto que nos beneficie en todo sentido, podemos acercarnos a un Profesional, Traumatólogo especialista en pie o Fisiatra especialista en pie para reconocer el tipo de pie que tenemos.

Como lavar las Zapatillas o Calzado deportivo

Como Lavar las Zapatillas

Si bien un entrenador personal te puede dar un visto bueno, es mejor consultar con un fisiatra, traumatólogo u osteópata si tienes una situación anormal en el pie.

Puede realizar un estudio de marcha o simplemente darnos un visto clínico sobre las características generales del pie. Seguramente tomará como punto de partida los patrones de desgaste de la suela del calzado. Considera llevar a tu consulta por lo menos dos pares de zapatillas o calzado deportivo que hayas utilizado (de golf, botines, zapatillas de basquet, atletismo, tenis etc.). Cuanto más tiempo lo hayas utilizado es mejor!

¿Cómo Lavar El Calzado Deportivo o Zapatillas?

¿Sabe usted como lavar sus zapatillas para que se conserven en mejor estado por más tiempo?

1) El primer paso es sacarle los cordones y las plantillas para trabajar con comodidad.
2) Remojar todo junto en un balde con agua tibia y jabón neutro o especial para zapatillas.
3) Si los cordones y las plantillas están muy percudidos lavar aparte con agua tibia a caliente.
4) Si la mayor parte de la zapatilla es de cuero, remojarla en agua fría o tibia solo unos momentos para desinfectarla, porque el cuero es mejor no sumergirlo.
5) Después de remojada, con un cepillo de dientes blando u otro cepillo frotar delicadamente las partes más sucias el calzado deportivo y luego sacarle el jabón por inmersión otra vez.
6) Secar a la sombra. Nunca secar al sol, ya que si seca al sol su calzado deportivo o zapatillas cualquiera sea la tela o material, disminuirá considerablemente la durabilidad del material y del color.
7) Poner los cordones nuevamente, insertar las plantillas y listo!

Para leer otra nota sobre calzado deportivo puedes ir aqui

Desde 1997 es Personal Trainer (ACE Fitness USA). En 2008 obtuvo la Certificación de Coach Ontológico. A fines de 2013 comenzó ejercer su vocación como Wellness Coach del Bienestar.